Voelt het pad naar wat jij wil bereiken soms ook hobbelig? Hoe ga jij daarmee om? En hoeveel energie kost je dat?
Het leven is niet volledig maakbaar. Hobbels horen er nu eenmaal bij. Wat je wel kan beïnvloeden, is hoe je met die hobbels omgaat. Dat bepaalt voor een groot deel hoeveel energie het je kost of misschien wel oplevert.
Je kan bij een hobbel direct je schouders eronder zetten, hard werken, je aanpassen aan wat je denkt dat nodig is of je focussen op de positieve kant. Dit kan heel waardevol zijn. Maar soms kost het je veel energie en het heeft niet altijd het gewenste effect.
Door direct in de actiestand te schieten, is er weinig ruimte voor twijfels of voor gevoelens over dat je ‘weer’ een hobbel tegenkomt. Je kunt de twijfels en gevoelens mentaal wegduwen, maar daarmee verdwijnen ze niet. Op de achtergrond zijn ze er nog steeds.
Je kunt een hobbel ook zien als een moment om te vertragen en je af te vragen wat er aandacht nodig heeft. Door even afstand te nemen, ontstaat er ruimte voor nieuwe ideeën, bijvoorbeeld over wat een goede vervolgstap is. Het kan ook gaan over de vraag ‘waar heb ik nu behoefte aan?’. Door hier naar te luisteren, mogen je gevoelens en twijfels er zijn. Juist daardoor zullen ze je uiteindelijk minder energie kosten.
Reactie plaatsen
Reacties