Wat heeft voor jou betekenis? En hoe ziet dat er uit in de praktijk? Verhalen over betekenis gaan vaak over iets groots. Hierdoor lijkt het alsof betekenis gaat over grote dingen met een grote impact.
Mijn ervaring bij het wandelcoachen is dat het helpt om het klein te maken. Door de kleine momenten te leren herkennen die waardevol zijn voor jou, voor een ander, voor je omgeving. Dit kan door met een andere blik te kijken naar de dingen die je regelmatig doet.
Een voorbeeld. Ik heb een volkstuin. Dat heeft toch geen betekenis? Of toch wel? Mensen die door het volkstuinpark lopen, genieten mee van de bloemen in mijn tuin en de mooie groene omgeving. Verschillende insecten, zoals de vlinder op de foto, weten de bloemen in mijn tuin te vinden. De band met mijn zus is verdiept door het samen tuinieren. Met mijn tuinburen heb ik gezellige gesprekken. Allemaal dingen die ik belangrijk vind, waar ik aan wil bijdragen en die daardoor voor mij betekenis hebben.
Een andere mooie manier om betekenis klein te maken, is de vraag die gesteld werd tijdens een inspiratiesessie waar ik bij was: "Vertel elkaar over een moment dat jou geraakt heeft." Dit leverde mooie gesprekken op. De antwoorden gingen vaak over kleine momenten.
Grootse dromen zijn prachtig, maar laten we elkaar inspireren om ook de kleine momenten van betekenis te leren herkennen en met elkaar te delen.
Reactie plaatsen
Reacties