Ervaar meer plezier en voldoening in je werk

Op deze pagina lees je wie mijn klanten zijn, met welke vragen zij aan een coachtraject beginnen en vind je antwoorden op de meestgestelde vragen. Is een wandelcoachtraject iets voor jou?

Wie zijn mijn klanten?

  • Mijn klanten zijn gemotiveerde professionals die waarde willen toevoegen voor hun klanten en/ of collega's. Vaak werken ze als adviseur, projectleider of in een andere staffunctie.

  • Het zijn betrokken, harde werkers, maar het werk vraagt ook veel van hun energie. Hierdoor blijft er weinig ruimte over voor andere belangrijke zaken en voor ontspanning. Ze zoeken een manier van werken die niet alleen meer energie oplevert, maar ook voldoening geeft.

  • Mijn klanten zijn bezig met persoonlijke ontwikkeling en zijn bereid om naar hun eigen denk- en gedragspatronen te kijken. Ze zijn nieuwsgierig naar hoe wandelen in de natuur, de oefeningen en coachgesprekken kunnen zorgen voor nieuwe inzichten en ze willen nieuwe dingen uitproberen.

Met welke vragen komen klanten bij mij?

Wat wil ik echt in mijn werk? Is het tijd voor een nieuwe baan of is dat niet de juiste oplossing? Deze vraag gaat vaak over ontdekken waar je aan wil bijdragen, hoe je wil werken en hoe je dat kunt realiseren.

Hoe zorg ik voor een betere (energie)balans? Soms voelt het alsof je weinig invloed hebt op waar je energie naartoe gaat. Toch heb je meer invloed dan je misschien denkt. Veel professionals verliezen energie aan zaken die weinig bijdragen, buiten hun invloed liggen of anders lopen dan verwacht. Ontdek hoe je hier anders mee om kan gaan.

Hoe kom ik meer zelfverzekerd over? Dit begint met inzicht in je sterke punten en wat voor jou belangrijk is. Het gaat ook om de verwachtingen die je aan jezelf stelt. Kun je vriendelijk naar jezelf kijken? Begin klein, neem de tijd om te oefenen en vraag om hulp; zelfverzekerd is wat anders dan alles alleen doen.

Hoe kan ik meer ruimte innemen? Ruimte innemen kan gaan om minder bezig zijn met wat anderen vinden, duidelijker je grenzen aangeven of jezelf meer zichtbaar maken. Dat kan zonder dat de ander daardoor minder ruimte krijgt. Wil je onderzoeken hoe je dit op jouw manier kunt doen?

Hoe laat ik zien wat ik in huis heb? Als adviseur, projectleider of professional kan het een uitdaging zijn om je impact te vergroten. Je hebt waardevolle ideeën en wil anderen hierin meenemen. Maar hoe zorg je ervoor dat je echt invloed hebt en je ideeën vertaalt naar concrete actie?

Herken je jezelf in een of meer van deze vragen?
Al deze vragen dragen bij aan het creëren van meer energie, plezier en voldoening in je werk. Ze gaan over keuzes maken die bij jou passen. Elk traject begint met de coachvraag van de coachee. Je hoeft dus niet precies één van deze vragen te hebben om een wandelcoachtraject bij mij te starten.

Veelgestelde vragen

Hoe weet ik of een wandelcoachtraject bij mij en mijn coachvraag past?
De informatie op mijn website geeft je alvast een eerste indruk, maar ik begrijp dat je graag wil ervaren of het echt bij je past. Daarom bied ik een gratis en vrijblijvende startwandeling aan. Tijdens deze wandeling verhelderen we jouw coachvraag en kun je op een ontspannen manier kennismaken met mij en mijn manier van coachen. Na afloop kun je besluiten of je een coachtraject bij mij wil starten.

Wil je liever eerst telefonisch kennismaken? Dat is ook mogelijk. Tijdens dit gesprek kun je al je vragen stellen.

Ik vind het lastig om mijn coachvraag te formuleren. Is dat een probleem?
Dit komt vaak voor en is helemaal niet erg. Het belangrijkste is dat je een globaal idee hebt van wat je wil aanpakken, de exacte formulering is minder belangrijk. Tijdens de gratis startwandeling onderzoeken we samen wat jouw coachvraag is. Aan het einde van de wandeling heb je hier meer helderheid over. Als er meerdere onderwerpen spelen, kijken we samen naar wat op dit moment de meeste aandacht vraagt. Na de startwandeling beslis je of je een wandelcoachtraject met mij wil gaan doen.

Waar vinden de coachwandelingen plaats?
Ik wandel op twee prachtige locaties in de omgeving van Utrecht: het Landgoed Amelisweerd, net buiten Utrecht, en het Landgoed Heidestein, dichtbij station Driebergen-Zeist. Beide locaties zijn goed bereikbaar met de fiets, het openbaar vervoer en de auto.

Op welke dagen kan ik de coachsessies plannen?
Een traject bestaat uit vijf coachwandelingen van elk 1,5 uur. Deze sessies plannen we op woensdag of vrijdag. Bij de start van het traject stemmen we samen de data en tijdstippen af. Tussen de wandelingen zit meestal 2 tot 4 weken, zodat je de tijd hebt om aan de slag te gaan met de inzichten die je tijdens de sessies hebt opgedaan.

Kan mijn werkgever het coachtraject vergoeden?
Veel werkgevers bieden een budget voor persoonlijke en professionele ontwikkeling. Na de startwandeling stel ik een voorstel op en ik stuur achteraf een factuur. Als jouw werkgever heeft toegezegd (een deel van) het traject te vergoeden, kan ik de factuur op naam van je werkgever zetten.

Ontdek of het bij je past:
Gratis en vrijblijvende startwandeling

Tijdens deze wandeling, op het landgoed Amelisweerd bij Utrecht, verkennen we samen jouw coachvraag. Tegelijkertijd maak je op een ontspannen manier kennis met mij en mijn manier van coachen. Na de startwandeling bepaal je of je een coachtraject bij mij wil gaan doen.

Ben je benieuwd naar de ervaringen van mijn klanten of wil je meer over mij te weten komen? Neem dan gerust een kijkje op de volgende pagina's van mijn website.